viernes, 9 de noviembre de 2012

Croquetas de Verduras

Ingredientes:
1 l. de leche.
150 gr. de harina.
150 gr. de mantequilla.
½ calabacín muy picado.
1 zanahoria muy picada.
2 puerros muy picados.
Pan rallado.
Aceite de oliva.
Elaboración:
Estofar el calabacín, la zanahoria y los puerros en aceite.
Hacer bechamel: poner la mantequilla al fuego, deshacer, añadir la harina, rehogar y añadir poco a poco la leche, dando vueltas con una varilla, añadir las verduras y dejar espesar.
Verterlo en una fuente y enfriar.
Formar croquetas y pasarlas por la harina, el huevo y el pan rallado.
Freír en aceite muy caliente.

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